2008年10月14日

食欲の秋_2008年10月14日23:00

食欲の秋、はじめました。
骨折やら何やらで標準体重を下回ってしまったので。

ただ今日はあいにく三連休後かつ休み前日だったので
食事を選ぶ余裕がありませんでした(>_<)

朝食:ご飯一杯、いろんなサプリ、みかん一個
昼食:社員食堂で鶏肉と思しき何かがメインの定食
夕食:行きつけの中華料理屋で塩ラーメンセット
夜食:足りない栄養素(タンパク質とCaか)のサプリ

いつかはサプリを揃えなくて良い生活になりたいね。

あとは、肌が荒れてきたので、水炊きや豆乳鍋、
コラーゲンゼリーてんこ盛り鍋を食べたいですな。


ラベル:日記 食事
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